据新华社北京 10 月 7 日 电 10 月 8 日 全国高血压来临前夕，著名健康教育专 家洪照光教授在接受记者采访时指出，认真服药是治疗高血压的最好办法。

洪照光 教授说，高血压是人类健康的最大“杀手”，它通常是悄无声息地发展，然后突然暴发，甚至导致死亡，令人防不胜防。我国约有高血压患者 1.2 亿人，这一群体呈现出“三高”和“三低”的特点。即患病率高、死亡率高、残疾率高和知晓率低、服药率低、有效控制率低。据 洪照光教授介绍，许多患者在对待高血压的治疗上存在三大误区：一是不愿意吃药，而是用降压帽、降压手表、降压腰带等辅助工具来控制血压。医学研究证明，认真服药是治疗高血压的最好办法，什么都不能代替服药；二是不感到难受就不吃药，实际上，高血压症状与血压升高程度不成正比，有些人头痛欲裂，但血压并不高，相反有些人的血压高到可以引发脑出血，却没有感觉，这也是一些所谓“健康人”容易突发脑出血、心肌硬死的主要原因；三是不按医嘱吃药，往往轻信广告或者参照别人的经验“自我治疗”，结果药不对症，害了自己。

洪照光 教授建议治疗高血压应把握以下几个原则：一、医生和患者之间应保持良好的交流和沟通关系，包括及时介绍高血压常识、危害性，治疗的重要性和副作用等。实践证明，无论药物多么有效，如果没有医生与患者的双向密切配合，高血压人群的血压有效控制几乎没有提高。二、患者必须长期坚持服用降压药，不可突然停药或换药。三、患者最好选用一天一次具有 24 小时平稳降压的长效药物，便于更平稳地控制血压，同时减少罹患其他心脑血管疾病的危险性。