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减肥其实是对肥胖症的治疗,是一个严肃的医疗行力,要在专业医师的科学指导下,要有毅力,要树立长期坚持的决心,才能收到实效。
首先,要积极加强宣传工作,耐心地做好患儿及家长的思想工作,让患儿明白,肥胖不是短期形成的,同样,减肥也不能靠短期成功,树立正确的减肥观点,只有通过长期的适当控制摄入热量、主要是控制膳食中的脂肪和糖的量,而蛋白质的摄入量要保证,否则会影响小儿的正常生长发育。另外,靠增加运动来消耗体内过多积聚的脂肪,把二者有机结合起来,要持之以恒方能真正达到理想的减肥目标。且长期的坚持使原本不良的生活习惯,行力偏差也得到了牢固的纠正,可切实有效地预防减肥后的反跳
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体重再次增加。
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